做一个决定只需要一秒钟，而养成一个习惯，科学来说，最短也要21天。

21天过后你还能不能继续坚持还是个未知数，比如我，之前有想过早起写作，给自己定了个闹钟，七点起来。

目前自己的输入提取能力还是很弱，早起是一个动作，大多数人都能做到，思考却是一个很耗能的行为。

结果就是我做到了早起，但写不出东西来。在这个时间，我做了些什么?打开知识星球，看文章，在输入中寻找输出点，持续性焦虑。

选择不看了，刷一下抖音，释放一下心情，都是美女，大数据太狠了，还是去看看小说吧，去看一下龙傲天的人生之路是怎么起步。

有没有发现，我上面的安排都很乱，我完全没有规划好自己需要怎么写好一篇文章需要做的事。

我只是看到了别人早起这个简单的动作，想要去模仿，却没看到背后的长久积累。别人之所以能早起就能写文章，离不开日常点滴的输入思考。

你可能看到的是他今天才写的文章，但可能这个文章都思路在前几天就有了草稿，只是刚好今天把它完善写了出来。

你总是觉得自己很忙，是不是把忙到时间都花在了这些乱糟糟的事情上面。

如果能想清楚，自己的目的是什么，实现的方法什么。

目的和方法都有了，你做什么就不会去乱糟糟的，从心而力。

作者：唐糖 公众号：唐糖随笔

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